Quand yoga et Communication Non Violente se rencontrent…

Le vendredi 19 octobre de 17h00 à 20h00

A travers des pratiques de yoga, de méditation et de communication non violente, Delphine et Laetitia vous proposent de prendre le temps de vous écouter. Revenir vers vous,

Ecouter votre corps, vos ressentis et vos besoins afin de percevoir ce qui est bon pour vous et ainsi prendre soin de vous.

L’atelier vous permettra de découvrir des techniques d’introspection qui vous apporteront une meilleure connaissance de vous-même et également de la détente et du bien-être.

Dans cet atelier, Delphine et Laetitia ont eu l’élan de mettre en commun leurs pratiques et leur expérience. Leur objectif ? Partager, pour mieux se reconnecter avec notre capacité de joie et de bonheur. Atelier animé par Delphine Bressy-Ränsch, enseignante de yoga et Laetitia Catala-Lavastre, formée à la communication non violente.

+ d’infos et inscription : contact@oobee-cowork.com ou 04 76 54 39 59