Dans le cadre de la semaine de la qualité de vie au travail,
ATELIER DECOUVERTE POUR TOUS que vous soyez débutants, pratiquants réguliers ou simples curieux !
Vendredi 21 Juin 2019 de 9h00 à 12h00 chez Oobee
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Comment retrouver améliorer notre qualité de vie et retrouver le chemin de l’équilibre ? 
Dans cet atelier pratique de 3 heures, l’enseignante nous fait voyager dans l’esprit du yoga et propose des pratiques corporelles et respiratoires permettant à chacun de se poser, de se retrouver et de renouer avec ses ressources intérieures. Des supports de pratiques sont remis aux participants afin de poursuivre l’expérience chez soi au quotidien par des techniques simples d’apaisement du mental et de relâchement des tensions.

Delphine BRESSY-RÄNSCH
yoga@bressyransch.com

Mini 6 Maxi 10 Participants – Tarif : 50 € par personne